Frigithérapie
Un soin cryo-marin intense pour retrouver instantanément des jambes légères et dynamiser la circulation.
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Frigithérapie
Enveloppées dans des bandes fraîches imprégnées d’eau de mer, de camphre et de menthol, vos jambes profitent d’un effet froid tonique et revitalisant. La sensation est immédiate : la chaleur s’apaise, les tensions se dissipent et les jambes semblent plus légères, presque aériennes.
La frigithérapie procure un véritable soulagement aux jambes fatiguées ou gonflées, tout en aidant à lisser visiblement la peau. Idéal après une journée debout, par forte chaleur ou lorsque l’on ressent le besoin de se sentir plus léger et dynamique.
Caractéristiques et bienfaits
- Durée : 25 minutes
- Stimule la circulation sanguine
- Apaise les jambes lourdes
- Dégonfle les jambes
- Effet minceur
- Réduction de la cellulite et de l'effet peau d'orange
- Effet glaçon dynamisant
- Accès au spa marin
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La frigithérapie en images
Qu’est-ce que la frigithérapie
La frigithérapie est un soin froid pour les jambes. Elles sont enveloppées dans des bandes fraîches imbibées d’eau de mer, de menthol et de camphre.
Le froid crée un effet tonique immédiat. La sensation est vive au départ, puis les jambes paraissent plus légères et moins échauffées.
À quoi sert ce soin
Ce soin est destiné aux personnes qui souffrent de jambes lourdes, gonflées ou fatiguées. Il est souvent choisi en cas de chaleur, après une longue station debout ou en période de fatigue.
Le froid aide à stimuler la circulation sanguine et à diminuer la sensation de gonflement.
Comment se déroule une séance de 25 minutes
La séance dure 25 minutes. Les bandes fraîches sont posées autour des jambes. Vous êtes allongé(e) et au repos pendant toute la durée du soin.
La sensation de froid est nette au début, puis devient plus supportable. Le soin ne demande aucun effort physique.
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Les effets concrets ressentis
Après la séance, beaucoup de personnes décrivent :
- Une sensation de jambes plus légères
- Moins de tension dans les mollets
- Une impression de fraîcheur durable
- Une peau visuellement plus lisse
L’effet minceur et anti-cellulite est lié à la stimulation de la circulation. Il s’inscrit dans une démarche globale, pas comme une solution isolée.
Pour qui est-ce adapté
La frigithérapie convient aux personnes sujettes aux troubles circulatoires légers, aux jambes lourdes ou à la rétention d’eau.
Elle peut être utile après un voyage, une journée debout ou en période de chaleur. Elle est adaptée aux adultes de tout âge, sauf contre-indication médicale spécifique.
Sensation de froid : à quoi s’attendre
Le froid est volontaire et fait partie du principe du soin. Il ne doit pas être douloureux.
Si la sensation est trop intense, il est possible de le signaler à l’équipe. Le confort reste une priorité.
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Précautions importantes
La frigithérapie est déconseillée en cas de problèmes circulatoires sévères, phlébite, troubles vasculaires importants ou hypersensibilité au froid.
En cas de doute, il est recommandé d’en parler à un professionnel de santé ou à l’équipe avant la séance.
Ce que vous devez prévoir
La durée du soin est de 25 minutes. Aucune préparation particulière n’est nécessaire.
Après la séance, il est conseillé de marcher quelques minutes doucement pour accompagner la relance circulatoire et prolonger la sensation de légèreté.
Accès au spa marin
Toutes nos prestations de thalassothérapie donnent accès au spa marin.
Après votre soin, vous pouvez continuer à profiter librement de nos espaces d’eau de mer chauffée pour prolonger la détente.
Le Spa Marin comprend deux grands bassins d’eau de mer.
Le bassin intérieur, chauffé à 30 °C, est équipé de jets massants, de cols de cygne (jets d’eau qui massent la nuque et les épaules), d’un jacuzzi et d’un bassin de marche en eau de mer froide.
Un grand bassin extérieur est également accessible en saison.
Vous pourrez aussi profiter d’un sauna, d’un hammam, d’un solarium et d’une salle d’aérosol marin.
Ces espaces complètent les soins et permettent de prolonger la détente, de stimuler la circulation et de favoriser la récupération du corps.
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