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Nos Destinations

S'offrir une pause

Entre Méditerranée et Atlantique, Côté Thalasso vous propose deux destinations dans des environnements exceptionnels et préservés, loin du stress et de la pollution, pour des moments uniques de bien-être et d’apaisement.

BANYULS-SUR-MER (66) au coeur du TERROIR CATALAN

ARS-EN-RE (17) au coeur de L'ILE DE RE

Entre Méditerranée et Atlantique, Côté Thalasso vous propose deux destinations dans des environnements exceptionnels et préservés, loin du stress et de la pollution, pour des moments uniques de bien-être et d’apaisement.BANYULS-SUR-MER (66) au coeur du TERROIR CATALANARS-EN-RE (17) au coeur de L'ILE DE RE
Destination Coté Thalasso Banyuls sur Mer

La Mer et l'Océan pour alliés

Chacun porte en soi une infime partie de cette mer

Les éléments marins (eau de mer, algues, boues, sels, embruns) sont utilisés en thalassothérapie dans un but préventif et/ou prédictif. Les algues présentent une très forte concentration en minéraux, oligo-éléments, vitamines et acides aminés. Les boues ont un fort pouvoir antalgique sur les douleurs articulaires. L’éclatement des bulles d’air diffuse des ions négatifs tonifiants qui pénètrent dans l’organisme pour le vitaliser et régénérer les voies respiratoires. Cet environnement naturel sain permet une meilleure résistance aux infections microbiennes et l’organisme retrouve énergie et vitalité.

Philosophie

Entre Tradition...

L'ESPRIT DE FAMILLE

Sans être un groupe, Côté Thalasso fait le grand écart entre Méditerranée et Atlantique et revendique un air de famille. La fratrie PEREZ SISCAR garde le cap en offrant à ses clients détente et vitalité tout en conservant authenticité et convivialité dans ses deux établissements.

 

L'EXPERTISE MÉDICALE

Depuis 20 ans, le Docteur Marie PEREZ SISCAR œuvre dans le domaine de la thalassothérapie tout en cherchant à faire évoluer les protocoles de soins pour rendre encore plus efficaces les formidables bienfaits de l’eau de mer sur notre organisme. Cet esprit thalasso revendiqué et assumé, allié au professionnalisme de nos thalassothérapeutes, permettent à nos deux établissements de proposer des prestations reconnues pour leur sérieux. C’est ainsi que « France Thalasso », le syndicat national de la thalassothérapie en France, a choisi le Docteur Marie PEREZ SISCAR pour représenter la profession depuis 4 ans.

 

LA QUALITÉ

Composés de professionnels confirmés, nos équipes effectuent tous nos modelages et hydro-modelages manuellement avec de l’huile d’amande douce. La qualité des soins dépend aussi de la précision et de la rigueur des protocoles mis en œuvre. La formation de nos équipes est l’une des clés de cette exigence attendue par nos clients. Les produits actifs utilisés et leurs atouts thérapeutiques qui en découlent sont soigneusement sélectionnés ainsi que nos laboratoires partenaires afin de produire des soins hautement efficaces.

 

... et Innovation

Grâce à son expertise, Côté Thalasso place une volonté d'innovation au coeur de ses protocoles de soin, afin de restituer au maximum les bienfaits des éléments marins. Pionniers dans les recherches sur le magnésium marin, les établissements Côté Thalasso sont en permanence à la recherche de nouveaux programmes de cures et de soins thalasso : après l'huile de magnésium marin, les séances d'oxygénation en caisson hyperbare pour lutter contre le vieillissement, et la cure anti-burn out, ils lancent en 2020 une cure "Mieux vivre le cancer".

Côté Thalasso

Faire le plein d'énergie, se détendre et lâcher-prise...

Grâce aux bienfaits des éléments marins, vous bénéficiez d'une pause profondément régénératrice.
Le temps d'une cure ou d'un soin à la carte, vous rechargez votre organisme et vous offrez un moment de profond lâcher-prise.

Toutes nos prestations - cures, escales, soins à la carte ou cocktails de soins - donnent accès à l'Espace Forme Marin.

SOINS A LA CARTE, FORMULES LIBERTE, ESCALES OU CURES,

CHOISISSEZ VOTRE THALASSO !

Bons plans

La thalasso au meilleur prix

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    Pour en profiter, choisissez votre destination :  Banyuls sur Mer ou Ile de Ré ?

     

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    Actualités

    Prenez soin de vous... chez vous !

    Pour patienter jusqu'à votre prochaine thalasso, le Dr Perez vous livre quelques conseils facilement réalisables à la maison.

    Pour découvrir tous les conseils du Dr Perez, suivez-nous sur les réseaux sociaux :

    Objectif Cocooning #5

    Favoriser la circulation sanguine pour patienter jusqu’à votre prochaine thalasso

    Les Conseils du Dr Perez : Le meilleur conseil pour une bonne circulation, c'est bien entendu de marcher, mais en cette période de confinement, il existe des solutions. Boire beaucoup d'eau et dormir avec les membres inférieurs surélevés (placer des cales de 5 cm  sous les pieds du lit) sont un bon début. Vous pouvez également finir toutes les douches et les bains par de l’eau fraîche en remontant des orteils jusqu’aux cuisses. Enfin, un exercice tout simple : debout, on se met sur la pointe des pieds et on redescend les pieds à plat au sol, 10 fois de suite. Facile et terriblement efficace !

    Objectif Cocooning #4

    Nos pieds méritent bien une mise en beauté pour se préparer à votre prochaine thalasso.

    Les Conseils du Dr Perez : Le meilleur remède pour prendre soin de ses pieds, c'est de les plonger dans une bassine d'eau tiède dans laquelle vous aurez ajouté 2 poignées de gros sel marin + 2 c. à soupe de vinaigre. Laissez vos petits petons tremper 15 minutes avant de les gommer avec un mélange (50/50) de sel fin et d'huile d’olive. Rincez puis terminez par un massage à l’huile. Ma petite astuce : sans rincer l'huile de massage, j'enfile une paire de chaussettes pour poursuivre le processus d'hydratation en profondeur (l'idéal, c'est toute la nuit).

    Objectif Cocooning #3

    Donner un coup d'éclat à la peau de son visage pour patienter jusqu’à votre prochaine thalasso.

    Les Conseils du Dr Perez : Première étape, on élimine les peaux mortes !

    Pour cela on réalise un gommage doux fait maison en mélangeant 1 c. à soupe de  yaourt nature avec 1c. à soupe de poudre d’amande. On applique le mélange sur une peau propre et humide, avec des mouvements circulaires vers l’extérieur du visage, cou et poitrine inclus, sans frotter. Après quelques minutes, on rince à l'eau tiède puis on applique un masque hydratant fait maison composé d'1 c. à café de yaourt nature + 1 c. à café de miel + 1 c. à café d’huile d’olive . En 15 mn, votre peau est hydratée et régénérée.

    Objectif Cocooning #2

    Gommer et hydrater son corps, c’est préparer sa peau pour votre prochaine thalasso.

    Les Conseils du Dr Perez : Exfolier sa peau permet d'éliminer les cellules mortes et activer la circulation, tout en se chouchoutant par le massage. Ma recette minute pour un gommage doux fait maison : mélangez 3 c. à soupe de sel fin (pour exfolier) + 3 c. à café d’huile d’olive (pour nourrir la peau).

    Appliquez sur une peau propre et humide, avec des gestes doux et circulaires. Commencez par le bas du corps et en remontant jusqu’à la poitrine. Quelques minutes suffisent pour redonner à votre peau une douceur incomparable. Voilà, vous allez déjà mieux :-)

    Objectif Cocooning #1

    Se relaxer, respirer profondément, et rêver à sa prochaine thalasso.

    Les Conseils du Dr Perez : Si il est facile de ne rien faire, il est en revanche très rare de réellement se relaxer sans se laisser parasiter. Je vous donne mon "truc", qui peut se pratiquer n'importe où, pour s'offrir en quelques minutes une bulle de détente et de bien-être :

    Asseyez-vous confortablement : vos pieds touchent le sol, votre nuque, vos épaules et votre dos sont bien relâchés. Posez les mains sur le ventre et inspirez par le nez pendant 4 secondes, retenez l’air pendant 4 secondes, puis expirez lentement par le nez. Répétez cet exercice au minimum 4 fois de suite. Voilà, vous allez déjà mieux :-)

     

      Actualités du moment :

      On parle de nous :

    Comment venir chez nous

    Côté Thalasso Banyuls-sur-mer
    Avenue de la Côte Vermeille
    Route de Cerbère
    66650 BANYULS SUR MER

    Tél 04 68 98 36 66

    Nous contacter en cliquant ici

     

    Venir à Banyuls sur Mer

    Par la route
    Autoroute A9, sortie Perpignan Sud, direction Argelès-sur-Mer.
    Visualisez et calculez votre itinéraire

     En Train 
    La gare de Perpignan est à 40 km de l'établissement.
    - TGV directs depuis Paris, 
    - TGV avec correspondance, TGV + TER, TER.
    Avec une correspondance à Perpignan, vous pouvez vous rendre jusqu'à la gare de Banyuls-sur-mer située à 2 km du centre.
    Plus d'informations avec la SNCF

    Pour vos derniers pas, vous pourrez opter pour la navette municipale ou un taxi.

     En avion
    L'aéroport de Perpignan qui se trouve à 50 km de notre établissement vous propose des vols toute l'année en provenance de Nantes et Paris.
    Plus d'informations avec l'aéroport de Perpignan-Rivesaltes

    Pour les transferts en taxi ou toute demande particulière,
    contactez-nous au 04 68 98 36 66.

     

     

    Côté Thalasso Ile de Ré
    Avenue d'Antioche
    Pointe de Grignon
    17590 ARS EN RE

    Tél 05 46 29 10 00

    Nous contacter en cliquant ici

     

    Venir à Ars en Ré

     Par la route
    Depuis 1988, l'île de Ré est reliée à La Rochelle par un pont à péage long de 3 km. Le pont est ouvert 7j/7 et 24h/24. Le tarif varie en fonction des catégories de véhicule et de la période de l'année.
    Visualisez et calculez votre itinéraire

     En Train 
    La gare de La Rochelle est à 35 km de l'établissement.
    - TGV directs depuis Paris,
    - Plusieurs TER.
    Plus d'informations avec la SNCF

    Des cars vous attendent à votre arrivée devant la gare SNCF de La Rochelle et vous emmènent directement sur l’Ile de Ré. Le titre de transport s’achète directement auprès du conducteur.  
    Plus d'informations sur la ligne de bus La Rochelle/Ile de Ré

     En avion
    L'aéroport de La Rohelle/Ile de Ré qui se trouve à 30 km de notre établissement vous propose :
    - des vols toute l'année en provenance de Lyon et Paris,
    - des vols saisonniers en provenance de Marseille, Nice, Ajaccio. 
    Plus d'informations avec l'aéroport de La Rochelle/Ile de Ré

    Pour les transferts en taxi ou toute demande particulière,
    contactez-nous au 05 46 29 10 00.