“Mes cartes bien-être comme en thalasso” par le Dr Marie Perez Siscar

Et si l’expérience thalasso ne s’arrêtait pas à la fin de votre séjour ?

C’est toute l’idée du nouveau coffret imaginé par Dr Marie Perez Siscar, médecin et présidente de Côté Thalasso, avec la journaliste bien-être Lena Rose : Mes cartes bien-être comme en thalasso.

Un concentré d’expertise et de bienfaits marins… à emporter partout avec soi.

La thalasso… à la maison

Pensé comme une extension naturelle de l’expérience vécue en thalasso, ce coffret invite à prolonger les bienfaits de la mer au quotidien.

Son principe est simple : une carte, un moment bien-être.

Comme le résume parfaitement le concept partagé lors de sa sortie :

“Une carte, un moment thalasso… même chez vous !”

60 cartes pour prendre soin de soi

Le coffret se compose de 60 cartes pratiques et illustrées, organisées autour de trois grands piliers du bien-être :

• Mer & santé : revitaliser, détendre, purifier grâce aux bienfaits de l’eau et des actifs marins
• Mouvements & énergie : mobiliser le corps en douceur et entretenir muscles et articulations
• Cuisine & bien-être : nourrir le corps avec des aliments qui soutiennent l’équilibre et la vitalité

Un livret explicatif complète l’ensemble pour permettre de créer ses propres rituels, adaptés à ses besoins et à son rythme.

Une expertise issue du terrain

Ce coffret n’est pas un simple guide : il s’appuie sur une véritable expertise médicale et thalasso.

À travers ces cartes, Dr Marie Perez Siscar partage une approche globale du bien-être, inspirée directement des protocoles et des pratiques développés au sein des établissements Côté Thalasso.

L’objectif : rendre accessibles, simplement et concrètement, les bienfaits d’un mode de vie inspiré par la mer.

Une nouvelle façon de vivre la thalasso

Que vous soyez déjà adepte de la thalassothérapie ou simplement en quête de mieux-être, ce coffret devient un compagnon du quotidien :

• pour prolonger les effets d’un séjour
• pour instaurer des rituels bien-être simples
• pour s’accorder des pauses régulières

C’est une autre manière d’aborder la thalasso : plus libre, plus personnelle, mais toujours profondément ressourçante.

Et si votre prochaine pause bien-être commençait ici ?

Avec “Mes cartes bien-être comme en thalasso”, l’expérience ne se limite plus à un lieu ou à un moment.

Elle s’invite chez vous… et vous accompagne jour après jour.

Disponible en boutique Côté Thalasso et librairie - 19,90€

Écrit par Côté Thalasso